Subliminals programmieren das Unterbewusstsein am schnellsten

Hast du dich schon mal gefragt, warum sich bestimmte Dinge in deinem Leben immer wieder wiederholen, egal, wie sehr du versuchst, etwas zu verändern? Warum du z. B. immer wieder denselben Typ Mensch in dein Leben ziehst oder immer von einem Problem ins andere rennst? Der Grund dafür ist dein Unterbewusstsein. Anstatt dich zu bemühen, etwas im Außen zu verändern, solltest du bei deinen Gedanken ansetzen. 

Die beste Methode zur Transformation deiner negativen Glaubenssätze sind Subliminals. Was genau es mit Subliminals auf sich hat und was sie so unglaublich wirksam macht, das erfährst du jetzt.

Was sind Subliminals?

Subliminals sind Audiodateien, die positive Botschaften (Affirmationen) und Frequenzen enthalten, die direkt auf dein Unterbewusstsein wirken. Subliminals sind so produziert, dass sie unterhalb der Wahrnehmungsschwelle des menschlichen Bewusstseins liegen. Dadurch kann dein bewusster Verstand sie nicht hören, hinterfragen oder blockieren – sie werden direkt von deinem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet.

Durch die tausendfache Wiederholung der Botschaften innerhalb eines Subliminals werden deine alten Glaubenssätze, Gewohnheiten und Denkmuster vollständig überschrieben und durch positive ersetzt.

Es gibt verschiedene Arten von Subliminals. Zum einen gibt es die „Audio Subliminals“, die mit angenehmer Musik eingebettet sind. Während dein kritischer Verstand in diesem Fall nur die Musik wahrnimmt, nimmt dein Unterbewusstsein auch die unhörbar gesprochenen Affirmationen darin wahr.

Ebenso gibt es „Silent Subliminals“, die absolut unhörbar sind, also keine Melodie enthalten. Dein Unterbewusstsein kann die Botschaften hören, du selbst hörst gar nichts. Diese Subliminals sind ideal, um sie beim Arbeiten oder in der Nacht anzuhören.

Dein Unterbewusstsein steuert dein gesamtes Leben

Vielleicht fragst du dich gerade, warum es überhaupt so wichtig ist, deinem Unterbewusstsein bestimmte Botschaften zu vermitteln. Dein Unterbewusstsein ist ein riesiger Teil deines Gehirns und ist zu 95 % verantwortlich dafür, was du denkst, fühlst und wie du handelst – in jedem Moment deines Lebens. Dein Bewusstsein erinnert sich lediglich an einen winzigen Bruchteil, deiner Erfahrungen in der Vergangenheit – dein Unterbewusstsein hingegen weiß alles über dich.

All diese Erfahrungen der Vergangenheit verwendet dein Unterbewusstsein innerhalb von Sekundenbruchteilen, um dir zu vermitteln, wie du dich in verschiedenen Situationen im Hier und Jetzt am besten verhältst. Dein Verstand ist oftmals nicht dazu in der Lage, zu erkennen, woher bestimmte Überzeugungen, Emotionen, Verhaltensweisen und Ängste kommen. Das Unterbewusstsein erteilt die Befehle, dein Verstand führt sie aus.

Deshalb ist es auch so schwer, nachhaltig Veränderungen im Leben auf bewusster Ebene herbeizuführen. Solange gewisse Überzeugungen in deinem Unterbewusstsein fest verankert sind, werden immer wieder dieselben Signale an dein Bewusstsein gesendet. Erst dann, wenn es dir gelingt, die Blockaden in deinem Unterbewusstsein zu verändern und die Schranke des kritischen Verstands zu umgehen, wird sich auch dein Leben dauerhaft ändern. 

Darum sind Subliminals so mächtig

Das Unterbewusstsein reagiert lediglich auf Reize von außen, ohne diese zu bewerten. Dein Verstand hingegen gleicht die Reize, die von außen eintreffen, mit den inneren Überzeugungen ab. Das menschliche Gehirn denkt immer in Schubladen und wir streben danach, unsere gesamte Welt in diese Schubladen zu stecken. Passt eine Aussage von anderen Menschen also nicht in unsere vorgefertigten Box, blockt unser Bewusstsein diese Aussage als falsch ab.

Ein klassisches Beispiel dafür ist das Thema Geld und Reichtum:

Stell dir vor, du wächst mit der Überzeugung auf, dass „Reiche Menschen gierig und unmoralisch sind“. Diese Überzeugung wurde durch deine Umwelt (Eltern, Medien, Erfahrungen) geprägt und tief in deinem Unterbewusstsein verankert.

Wenn du nun auf jemanden triffst, der wohlhabend und sogar gleichzeitig großzügig und hilfsbereit ist, entsteht in dir automatisch ein Konflikt: Die neue Information passt nicht in deine bestehende „Schublade“ über reiche Menschen.

Dein kritischer Verstand wird dann eher dazu neigen, diese neue Information abzulehnen oder zu verzerren, um deine innere Überzeugung aufrechtzuerhalten. Du könntest dir beispielsweise einreden:

„Ja, der tut jetzt nur so, als wäre er großzügig. Bestimmt hat er irgendwo Dreck am Stecken.“

Das Unterbewusstsein bewertet die Information nicht – es nimmt einfach an, was es über die Jahre gelernt hat. Doch dein Bewusstsein blockiert alles, was nicht ins gewohnte Weltbild passt.

Genau dasselbe Problem tritt bei positiven Affirmationen auf. Wenn du dir selbst bspw. laut vorsagst, dass du voller Liebe für dich bist, dich selbst im Moment aber eigentlich nicht leiden kannst, verhindert dein Verstand, dass diese Affirmation in deinem Unterbewusstsein wirkt. 

Greifst du allerdings zu Subliminals und damit zu eingeflüsterten Affirmationen, schummelst du die Botschaften an deinem kritischen Verstand vorbei, sodass er seine Funktion als Türsteher nicht ausüben kann. Die Botschaften gelangen damit ungefiltert in dein Unterbewusstsein und überschreiben dort mit der Zeit alle deine negativen Glaubenssätze. Hat diese Transformation stattgefunden, wehrt sich auch dein Bewusstsein nicht mehr dagegen – denn jetzt kommt die Botschaft aus deinem Unterbewusstsein und nicht mehr von außen.

Subliminals sind deshalb der schnellste und effektivste Weg, um dein Unterbewusstsein kraftvoll umzuprogrammieren und das Leben zu manifestieren, welches du dir immer gewünscht hast.

So wendest du Subliminals korrekt an

Das Beste an Subliminals ist nicht nur die Tatsache, dass sie dein Unterbewusstsein in Rekordzeit umprogrammieren können, sondern auch, dass du nichts aktiv dafür tun musst. Da es Subliminals für alle Themenbereiche des Lebens als hochwertige Audiodateien gibt, musst du nichts weiter tun, als die Dateien über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen täglich zu hören – denn so lange dauert es, bis die Affirmationen anfangen zu wirken. Je länger du die Subliminals pro Tag hörst, desto schneller zeigen sich die Erfolge. Du kannst dabei ganz normal deinem Alltag nachgehen und die Dateien anhören, während du z. B. Dinge im Haushalt erledigst oder beim Schlafen.

• Du solltest lediglich darauf achten, dass du ausreichend Wasser zu dir nimmst, damit dein Gehirn die Informationen umfassend verarbeiten kann. Solltest du Kopfschmerzen bekommen, mache eine kleine Pause und höre erst dann weiter, wenn du dich wieder fit fühlst. 
• Je nach Situation ist es auch empfehlenswert, die Audio Subliminals über Kopfhörer zu hören, um ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Achte darauf, dass deine Kopfhörer dazu in der Lage sind, Frequenzen in einem Bereich von 23.500 Hz wiedergeben können, wenn du die Suggestionen im Ultraschallbereich nutzen möchtest. Die meisten Kopfhörer und Lautsprecher können nämlich nur Frequenzen bis 20.000 Hz abspielen. 
• Achte auch darauf, dass du nicht zu viele Subliminals auf einmal hörst, da die Transformation deiner Glaubenssätze durch die Wiederholungen der Affirmationen innerhalb eines Subliminals stattfinden. Fokussiere dich auf maximal 2 Lebensbereiche und suche dir dann je Lebensbereich 2-3 Subliminals aus. Diese hörst du dann mindestens drei Wochen und evaluierst dann, wie und was sich in diesem Lebensbereich getan hat. Wenn du mit den Erfolgen noch nicht zufrieden bist, dann hängst du noch mehr Zeit dran.

Erinnere dich: Es hat Jahre gedauert, deine negativen Glaubenssätze in deinem Unterbewusstsein zu pflanzen, gib dir also Zeit und habe Geduld mit dir.

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